இதனால தான் நீண்ட நேரம் கனவு

உடலின் வலதுபக்கச் செயல்பாடுகளை இடதுபுற மூளையும், இடதுபக்கச் செயல்பாடுகளை வலதுபுற
மூளையும் கட்டுப்படுத்துகின்றன. பகல் நேரத்துல நாம வேலை செய்யும்போது, உடலின் வலது
பகுதியைத்தான் அதிகம் பயன்படுத்துறோம். இதனால பகல் முழுவதும் மூளையின் இடது புறமே
அதிகமாக செயல்படுது.

எனவே இரவு தூங்கும்பொழுது இடதுபுற மூளை சீக்கிரம் ஓய்வெடுக்க, வலதுபுற மூளை
சாவகாசமாக இயங்குகிறது. இந்த நிலையில ஏற்படுற பிம்பங்களைத்தான் `கனவு'ன்னு உளவியல்
அறிஞர்கள் சொல்கிறார்கள்.

பொதுவாக தூக்கமானது 4 நிலைகள்ல உண்டாகுது. ஒவ்வொரு நிலையும் 70 நிமிடங்கள்ல இருந்து
100 நிமிடங்கள் வரைக்கும் தொடரும். இவற்றில் நான்காவது நிலைதான் ஆழ்ந்த தூக்கம்.
இந்த நிலையில தான் கனவு தோன்றுவதாக ஆராய்ச்சி யாளர்கள் தெரிவிக்கிறாங்க. அதிகாலையில
ஏற்படுற இந்த ஆழ்ந்த நிலை தூக்கம், சுமார் ஒரு மணி நேரம் கூட நீடிக்கலாமாம். இதனால
தான் சில பேரு நீண்ட நேரம் கனவு கண்டதா சொல்றாங்க.

மறுமொழிப்பெட்டி:		?
தமிழிலும் மறுமொழியிடலாம் Loading...